气血不足是一种中医概念，通常表现为身体的虚弱和功能失调。以下是气血不足的10个表现：

1. 面色苍白：气血不足时，皮肤缺乏足够的血液供应，导致面色苍白。
2. 乏力疲倦：气血不足时，机体能量供应不足，导致身体乏力、疲倦。
3. 心悸失眠：气血不足时，心脏功能受到影响，导致心悸、失眠。
4. 头晕目眩：气血不足时，脑部供血不足，导致头晕目眩。
5. 呼吸短促：气血不足时，呼吸功能受到影响，导致呼吸短促。
6. 皮肤干燥：气血不足时，皮肤缺乏足够的血液供应，导致皮肤干燥。
7. 月经不调：气血不足时，月经功能受到影响，导致月经不调。
8. 肌肉无力：气血不足时，肌肉缺乏足够的血液供应，导致肌肉无力。
9. 食欲不振：气血不足时，消化功能受到影响，导致食欲不振。
10. 指甲薄脆：气血不足时，指甲缺乏足够的血液供应，导致指甲薄脆。

气血不足可能是由于多种原因引起的，如营养不良、过度疲劳、精神压力等。建议通过中医调理、饮食调理、适当运动等方式来改善气血不足的症状。