脸上起皮可能是由于皮肤干燥、缺乏保湿、皮肤屏障功能受损等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解脸上起皮的建议：

1. 保湿：保持皮肤湿润是缓解脸上起皮的关键。使用保湿霜或乳液，每天早晚涂抹在脸部和颈部。选择含有保湿成分的产品，如甘油、透明质酸等。

2. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料和防腐剂的护肤品，这些成分可能会刺激皮肤。选择温和的洁面产品，避免使用过热的水洗脸。

3. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天早晚用温水洗脸。避免使用毛巾或毛巾上的细菌和污垢，建议使用干净的毛巾或干净的手轻轻拍干脸部。

4. 补充维生素：维生素A、C和E有助于皮肤健康和保湿。食用富含这些维生素的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果和种子。

5. 避免过度摩擦：避免使用粗糙的毛巾或刷子，这些可能会刺激皮肤并引起起皮。使用柔软的毛巾或海绵轻轻拍干脸部。

6. 避免暴晒：避免长时间暴露在阳光下，尤其是在干燥的天气里。戴帽子、遮阳伞或使用防晒霜来保护皮肤。

如果这些方法不能缓解脸上起皮的问题，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，以获取更具体的建议和治疗方法。