汗蒸是一种传统的中医疗法，可以通过出汗来促进身体的排毒和舒缓压力。对于长痘痘，汗蒸可能会有一些帮助，因为出汗可以促进皮肤的新陈代谢，有助于清除皮肤表面的污垢和油脂。

然而，长痘痘的原因是复杂的，汗蒸并不能完全解决痘痘问题。痘痘的出现可能与皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。汗蒸可能只能起到辅助作用，并不能完全消除痘痘。

如果你有痘痘问题，建议你先去看皮肤科医生，了解痘痘的具体原因，并接受专业的治疗建议。汗蒸可以在治疗过程中作为辅助疗法，但并非唯一的解决方案。

总结一下，汗蒸可能对痘痘问题有一定的帮助，但并不能完全消除痘痘。如果你有痘痘问题，建议先去看皮肤科医生，了解痘痘的具体原因，并接受专业的治疗建议。