脚拇指指甲往肉里长可能是由于以下原因：

1. 压力过大：如果你经常穿不合适的鞋子或者进行大量运动，可能会增加脚趾的压力，导致指甲朝着肉生长。
2. 脚趾受伤：如果你的脚趾曾经受过伤，可能会造成指甲边缘的不规则生长。
3. 指甲修剪不当：修剪指甲时太靠近肉，或者剪得太短，都可能导致指甲往肉里生长。
4. 聚集了细菌或真菌：如果指甲下面有感染，也可能引起指甲内生。

如果你有这种情况，可能需要采取以下措施：

1. 保持脚趾清洁干燥，避免细菌或真菌滋生。
2. 做好指甲修剪，确保不剪得太短或太靠近肉。
3. 穿合适的鞋子，减少脚趾的压力。
4. 如果情况严重或持续不愈，建议咨询医生，可能需要进行修剪甚至手术治疗。

如果伴随有疼痛、发红、肿胀等症状，建议尽快就医，因为这可能是甲沟炎或其他并发症的表现。