眼皮上的脂肪粒，官方名称为“睑黄瘤”，是由于皮脂腺排泄受阻，脂肪堆积于皮肤表面形成的白色小颗粒。它们一般不需要特殊处理，大部分情况下是可以自行消退的，但如果影响美观或者引发不适，可以考虑以下方法：

1. 自行观察：部分脂肪粒可能会在一段时间后自行消失，保持眼部清洁，避免摩擦。

2. 热敷：用温热的湿毛巾敷在脂肪粒处，每天1-2次，每次5-10分钟，可以软化脂肪，有助于其自然排出。

3. 专业去脂肪粒产品：市面上有一些针对眼部脂肪粒的眼霜或凝胶，如含有角鲨烷、维生素A酸等成分的产品，可以帮助淡化和去除，但效果因人而异。

4. 微创手术：如果脂肪粒很大且长期无法自行消除，可以考虑去医院进行眼科或美容科的专业治疗，如激光、微针或是手术切除等。不过，这些方法需要专业医生操作，术后注意事项也较多。

5. 医生建议：在尝试自行去除方法之前，建议先去专业医疗机构就诊，听取医生的意见，避免不必要的伤害。

请记住，眼部皮肤非常娇嫩，自行处理不当可能会加重问题或引发感染，所以最好在专业人士的指导下进行。