上眼皮浮肿可能是因为睡眠不足、疲劳、饮水过多、过敏反应、眼部感染、眼部手术后等原因引起的。针对不同原因，可以采取以下措施：

1. 保证充足睡眠：缺乏睡眠会导致眼部疲劳，容易浮肿，所以尽量保证每天7-8小时睡眠。

2. 热敷：用温热的湿毛巾敷在眼部，可帮助舒缓眼部疲劳，促进血液循环，减轻浮肿。

3. 控制盐分摄入：减少食盐摄入，以防身体水分过多，造成浮肿。

4. 眼部按摩：轻柔地按摩眼周，帮助淋巴循环，有助于消肿。

5. 远离过敏原：如对某些化妆品或食物过敏，应尽量避免接触，以减少眼部肿胀。

6. 注意眼部卫生：避免眼部感染，如有眼疼、痒等症状，及时就医。

7. 喝足够的水：但要避免过多，尽量保持水分平衡。

8. 如症状持续不减，可能是慢性疾病或眼部疾病的表现，应就医检查。

如果以上方法无法缓解，或者伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，建议及时就医，以便诊断和治疗。