腰痛在睡眠时出现，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的可能性：

1. 睡姿问题：睡姿不正确可能导致腰部受到压力，如使用太软或太硬的床垫，侧卧时腰部没有得到足够的支撑，或者平躺时腰部过度弯曲。调整睡姿可能会有所帮助。

2. 腰部肌肉劳损或扭伤：长时间保持不良姿势，比如长时间坐着或站立，可能导致腰部肌肉疲劳或受伤。睡眠时肌肉放松可能更容易感到疼痛。

3. 脊椎问题：如椎间盘突出、腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等脊椎疾病，可能会引起持续的腰痛。尤其是在平躺或翻身时，压力分布不均可能导致疼痛加重。

4. 腰部关节炎：如骨关节炎或类风湿性关节炎等，可能导致关节疼痛，尤其是在睡眠时，关节可能会在静止状态下更为明显。

5. 腰部结石或肾病：肾结石或肾脏疾病可能导致腰部疼痛，尤其是在夜间。

如果腰痛持续存在，建议及时就医，尤其是如果伴有其它症状，如发热、尿液异常、麻木、无力等，可能需要医生进行进一步的检查以确定病因。平时注意保持良好的坐姿和站姿，坚持适度运动以强化腰部肌肉，也有助于改善症状。