在经期出现头晕、恶心的情况，通常被称为经前综合症（PMS），这是一种在月经周期中出现的不适症状。它们可能由体内的荷尔蒙变化引起，特别是在黄体期，也就是月经周期的后半部分，雌激素和孕激素水平会发生变化。以下是一些可能的原因：

1. 荷尔蒙波动：女性体内的雌激素和孕激素在经期前后有着显著的波动，这可能会引起头部血管的收缩和扩张，产生头晕感，同时可能也会刺激胃肠道，引发恶心。

2. 低血糖：在月经期间，由于身体对能量的需求增加，可能会导致血糖波动，引发头晕。

3. 脱水：月经期间，女性身体可能会丢失一些水分，如果补充不足，也可能导致头晕和不适。

4. 压力和焦虑：经前的焦虑和压力也可能引起头晕和恶心。

5. 缺乏睡眠：经期疲劳也是常见的症状，睡眠不足会加重头晕感。

6. 饮食不当：不规律的饮食，高咖啡因或糖分摄入过多，可能加重这些症状。

如果经期头晕恶心的症状持续严重，严重影响日常生活，建议咨询医生，可能需要进一步检查以确定是否有其他健康问题。平时注意保持良好的作息、饮食习惯，适度运动，也能有助于缓解症状。