孕妇在孕期身体比较敏感，受凉可能会引起身体不适，对胎儿也可能产生影响。如果孕妇出现受凉的情况，可以采取以下措施：

1. 加衣保暖：及时穿上衣服、加厚被子，特别是在手脚、腹部这些地方多加一层衣物。如果是在室内，使用暖风机或电暖器也有帮助。

2. 热水泡脚：晚上或休息时，用热水泡脚可以缓解身体受凉引起的问题，但水温不要过高，以免对孕妇和胎儿造成影响。

3. 发汗驱寒：适度的活动可以帮助身体发汗，如做一些轻度的孕妇瑜伽动作或散步，但避免过度劳累。

4. 饮食调理：多喝温热水，可以喝一些生姜红糖水或者热的汤品，增加身体热量，帮助身体恢复。

5. 注意休息：确保充足的睡眠，有助于身体恢复和提高免疫力。

6. 寻求医生建议：如果出现寒战、咳嗽、喉咙痛等症状，应及时就医，避免病情加重。

总之，孕妇受凉后要及时采取措施保暖，如果感到不适，应及时联系医生进行咨询。孕期身体保健非常重要，尽量避免受凉，保持良好的生活习惯。