喉咙有异物感的原因可能有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 食物或饮品进入喉咙：这可能是由于吞咽时不小心将食物或饮品吞入喉咙。建议尝试喝水或吞咽一些软的食物，如软糖或饼干，以帮助将异物排出。

2. 喉炎：喉炎是一种感染性疾病，可能导致喉咙疼痛、咳嗽和异物感。建议咨询医生，可能需要进行喉部检查和治疗。

3. 咽部异物：这可能是由于吞咽时吞入的异物，如骨头或鱼刺。建议尽快就医，医生可能会使用喉镜或喉镜检查来取出异物。

4. 过敏反应：某些人可能对某些食物或药物过敏，这可能导致喉咙疼痛和异物感。建议咨询医生，可能需要进行过敏测试和治疗。

5. 喉咙干燥：喉咙干燥可能是由于长时间说话、咳嗽或吞咽过多导致。建议多喝水，保持喉咙湿润。

如果你的症状持续存在或加重，建议尽快就医。在就医前，你可以尝试一些简单的方法，如喝水、吞咽软食物或使用润喉糖。