维生素E是一种抗氧化剂，具有一定的抗氧化和抗炎作用。一些人认为，将维生素E直接涂脸可以淡化色斑，但实际上，维生素E在淡化色斑方面的效果并不明确。

维生素E是一种脂溶性物质，因此，在涂脸之前，最好先将其溶解在油状物质中，如橄榄油或婴儿油。这样可以帮助维生素E更好地渗透皮肤，提高其效果。

然而，维生素E并不能直接淡化色斑。色斑的形成可能是由于多种因素，如紫外线照射、遗传、皮肤炎症等。因此，要想淡化色斑，可能需要综合多种方法，如使用含有维生素C、维生素E、熊果苷等成分的护肤品，同时避免长时间暴露在紫外线下，保持皮肤健康。

总之，维生素E涂脸可能对色斑有一定的辅助作用，但并不能直接淡化色斑。如果你有色斑问题，最好咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以确定最适合你的治疗方法。