脸骨宽大确实可能导致脸部看起来比较宽，但这是由遗传和个人骨骼结构决定的。幸运的是，有一些技巧可以帮助改善视觉效果，让脸部看起来更加瘦长：

1. 塑形运动：进行合适的面部运动，如咀嚼硬物、吹口哨等，可以帮助提升面部肌肉，使脸部线条更加流畅。

2. 饮食管理：避免过度摄入高热量食物，减少面部脂肪的积累。多吃富含纤维的蔬菜和水果，有助于保持脸部紧致。

3. 正确化妆：通过化妆技巧，如修容，比如在脸颊使用阴影色、在额头和下巴提亮，可以让脸部看起来更加立体和瘦长。

4. 发型：选择合适的发型也能改变视觉效果，比如留中分或者有层次的发型，可以让脸部看起来更加柔和。

5. 身体整体瘦：通过全身健康的饮食和运动，保持整体体型的瘦，脸部在比例上会显得更加小。

6. 美容手术：如果以上方法效果不明显，可以考虑医学美容手术，如削骨、注射瘦脸针等，但这种方案需要谨慎对待，应在专业医生的指导下进行。

请记住，每个人的脸型都是独特的，最重要的是接纳并照顾好自己的身体。如果你对自己脸型非常困扰，可以咨询专业美容医生或营养师寻求帮助。