鼻咽癌患者在接受放疗过程中，由于放射线会对周围组织造成损伤，可能会出现一些副作用，其中喉咙痛就是一个常见的症状。以下是一些建议帮助缓解喉咙痛：

1. 口腔护理：保持口腔清洁，使用无刺激性的漱口水，每天多次清洁喉咙，可以用含盐水漱口。

2. 多喝水：保持充足的水分摄取，有助于保持喉咙湿润，减少疼痛。

3. 含片和喉糖：含有薄荷成分的喉糖或糖果可以缓解喉咙不适。

4. 避免刺激：减少吸烟、酒类等刺激性物质，它们会加重喉咙痛。

5. 喉咙喷雾或含片：药店有售非处方的舒缓喉咙痛的药物，如含有甘草酸或柠檬酸的产品。

6. 冷敷：用冰袋轻敷喉咙，可以减轻疼痛和肿胀。

7. 休息充足：充分休息有助于身体恢复。

8. 饮食调整：选择易于咀嚼和吞咽的食物，避免太热、太辣或太硬的食品。

如果喉咙痛持续严重，影响正常饮食、呼吸或睡眠，或者疼痛伴随着发热、吞咽困难等症状，建议及时联系医生，他们可能会根据情况调整放疗方案或给予其他治疗措施。