降血糖的中草药有很多种，以下是一些常见的降血糖中草药，以及它们可能的作用和效果：

1. 苦瓜：苦瓜含有一种叫做苦瓜甙的化合物，具有一定的降血糖作用。苦瓜可以刺激胰岛素的分泌，降低血糖水平。

2. 山楂：山楂含有丰富的三萜类化合物，具有一定的降血糖作用。山楂可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

3. 山药：山药含有丰富的淀粉酶和淀粉酶抑制剂，可以延缓食物的消化，降低血糖水平。山药还可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

4. 苦瓜子：苦瓜子含有丰富的苦瓜甙，具有降血糖作用。苦瓜子可以刺激胰岛素的分泌，降低血糖水平。

5. 丹参：丹参含有丹参酮和丹参酚等化合物，具有一定的降血糖作用。丹参可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

6. 桑叶：桑叶含有丰富的桑叶多糖和桑叶生物碱，具有一定的降血糖作用。桑叶可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

这些中草药在降血糖方面可能有一定的效果，但具体的效果因人而异。在使用这些中草药降血糖时，建议在专业医生的指导下使用，并注意中草药的剂量和使用方法。