失眠和抑郁症可能是严重的心理健康问题，可能需要专业的医疗建议和治疗。然而，一些药物可以帮助缓解失眠和抑郁症状。

治疗失眠的药物包括非处方的褪黑素补充剂，以及处方的安眠药，如苯二氮䓬类药物（如劳拉西泮）和唑吡坦类药物（如佐匹克隆）。这些药物应该在医生的指导下使用，因为每个人对药物的反应可能会有所不同。

治疗抑郁症的药物包括非处方的抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和三环类抗抑郁药（TCAs），以及处方的抗抑郁药物，如单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）和三环类抗抑郁药（TCAs）。这些药物应该在医生的指导下使用，因为每个人对药物的反应可能会有所不同。

请注意，这些药物可能会有副作用，因此在开始使用任何药物之前，最好咨询专业医生的意见。