胸部大小主要由遗传、激素、营养等因素决定，对于大多数女性来说，自然发育是无法逆转的。但是，以下是一些可能有助于维持健康、促进胸部线条的建议：

1. 健康饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素A、C和E以及欧米伽-3脂肪酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、坚果和绿叶蔬菜，这些都有助于保持良好的激素水平和肌肉发育。

2. 运动锻炼：做一些有助于胸部肌肉锻炼的运动，比如俯卧撑、哑铃飞鸟等，虽然这些不能直接让胸部变大，但可以提升胸肌线条，使胸部看起来更挺拔。

3. 保持良好姿势：站直坐直能维持胸肌的位置，使胸部线条更优美。

4. 不穿过紧的内衣：过紧的内衣可能会阻碍胸部的血液循环，反之宽松舒适的内衣对于胸部健康更有利。

5. 确保充足的睡眠：良好的激素分泌有助于青春期发育，充足的睡眠对身体发育很重要。

6. 如果你觉得自己的胸部发育异常或者有健康问题，应咨询医生，了解是否需要进一步的医疗评估。

请记住，每个人的身体发育速度和方式都不同，接受自己的身体是最重要的。