鼻子出血常见的原因有鼻腔干燥、鼻腔受伤、鼻炎或者血管脆弱等。以下是一些止血的方法：

1. 保持冷静：出血时不要慌张，保持冷静，避免剧烈运动，这有助于减少血液流动。

2. 坐直身体：坐着或稍微向前倾斜，不要向后仰头，以防止血液流入喉咙引发呕吐。

3. 止血点压迫：用手指堵住鼻孔，使用干净的纸巾或绷带，将棉球或布料塞进鼻孔，压紧至少10-15分钟。期间如果感觉还有血流，可以重复操作。

4. 冷敷：在鼻翼两侧或前额部位使用冷敷物，如冰袋或冷毛巾，有助于收缩血管，减少出血。

5. 避免用力擤鼻子：至少在止血后的24小时内，避免用力擤鼻子。

如果鼻子出血持续时间较长（超过20分钟不止）、大量出血，或者出血伴随着其他症状（如头晕、耳鸣），应该立即寻求医疗帮助。

记住，方法虽简单，但如果经常或严重出血，应及时就医，找出出血原因并进行治疗。