无痛分娩（也称为分娩镇痛）是通过使用各种方法来减轻或消除分娩过程中的疼痛，它通常大大减轻了分娩时的不适，但并不是说完全不痛。无痛分娩的效果因人而异，有些妈妈可能只能感到轻微的不适，而有些可能仍然会感觉到宫缩的疼痛，但会显著减轻那种难以忍受的剧痛。

无痛分娩采用的方法包括硬膜外麻醉、吸入笑气、镇痛泵等，医生会根据产妇的情况和需求选择最适合的方式。麻醉是在腰椎处麻醉，阻断部分神经传导，从而减轻疼痛。在整个分娩过程中，产妇可以在麻醉的帮助下保持清醒，以便于指导分娩。

因此，无痛分娩并不是说生孩子一点也不痛，而是通过医学手段将疼痛控制在一个可接受的范围内，让妈妈们在更加舒适的环境下迎接新生命的到来。