药流后身体需要一段时间来恢复，这个恢复过程因人而异，一般建议药流后至少需要休息1-2周时间。在这期间，需要注意以下几点：

1. 休息：确保足够的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
2. 饮食：保持良好的营养，吃易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果和全谷物，避免过于油腻和刺激性食物。
3. 排出物：观察排出物，如有持续出血或异常分泌物，应及时就医。
4. 缓解不适：如有腹痛、恶心、乏力等症状，可以适当服用止痛药或调理药物，但最好在医生指导下使用。
5. 避免性生活：药流后4-6周避免性生活，防止感染。
6. 监测恢复：每周至少1次复查，确保子宫恢复正常。

具体到坐月子的时长，由于药流并未经历分娩过程，所需的恢复时间和产后坐月子时间不同。药流后的身体恢复差不多在1个月左右，但完全的生育能力恢复可能需要几个月甚至半年。如果需要进行计划生育，应在医生的建议下进行。

总之，药流后需要适当的休息和护理，恢复期因个体差异而异，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。