晚上睡觉时肚子疼可能有多种原因，比如饮食不当、消化系统疾病、压力或焦虑、肠胃功能紊乱、月经期间的痛经等。建议你注意以下几点：

1. 饮食：尽量避免过于油腻、辛辣或者冷饮食物，如果饭后不久开始疼痛，可能是食物引起的消化问题。
2. 水分：确保有足够的水分摄入，以帮助肠道消化。
3. 生活习惯：保持规律的作息，避免在睡前吃太多或喝太多，少吸烟、少喝酒。
4. 压力：如果工作压力大，可能也会影响到肠胃功能，可以尝试放松身心，进行适当的运动或者深呼吸等舒缓方法。
5. 如果疼痛持续不断，或者伴随着其它症状如发热、呕吐、腹泻等，建议尽快就医，以排除可能的严重健康问题。

如果你疼痛感严重，影响到睡眠，最好及时就医。