放屁（flatulence）是指肠道内产生的气体通过肛门排出体外的现象。放屁是一种正常的生理现象，每个人都会经历。

放屁的原因有很多，其中最常见的原因是食物消化不完全。当我们吃下难以消化的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，这些食物在肠道内被细菌分解，产生气体，最终通过肛门排出。

此外，肠道内的细菌活动也可能导致放屁。肠道内的细菌会分解食物残渣，产生气体，这些气体通过肛门排出。

放屁的频率因人而异，通常每天放屁的次数在10-20次之间。如果放屁的频率明显增加，或者伴随其他症状（如腹痛、腹泻等），可能需要进一步检查，以排除潜在的健康问题。

放屁本身并不会对身体造成任何伤害，但如果放屁时产生难闻的气味，可以尝试改变饮食习惯，避免吃下难以消化的食物，保持良好的肠道健康。