月经期间出现肚子涨的情况，医学上称之为痛经或者经期腹痛，是许多女性在月经期间常见的一种症状。痛经的原因可能有以下几点：

1. 子宫收缩：月经期间，子宫内膜剥落，为了排空子宫，它会发生收缩，这种收缩可能会引起疼痛，尤其是在子宫腔内有血块排出时，疼痛更为明显。

2. 雌激素水平变化：女性月经周期中的雌激素水平波动，可能影响子宫的收缩和血液循环，从而导致疼痛。

3. 激素水平影响：前列腺素是一种影响子宫收缩的激素，月经期血液中的前列腺素含量会增加，这可能导致痛经。

4. 子宫内膜异位症：如果子宫内膜异位到其他部位，如卵巢，可能会引起痛经，因为当月经来临时，这些地方也会受到疼痛。

5. 其他因素：如慢性盆腔炎症、食物不耐受、便秘等也可能引起痛经。

如果经期肚子涨痛影响到日常生活，建议咨询医生，可能需要做进一步检查以确定痛经的原因，并采取相应的治疗措施，如调整生活方式、药物治疗或手术等。另外，保持良好的生活习惯，如适当运动、饮食均衡、减少压力等也有助于缓解痛经。