桂圆干，又名龙眼肉，富含营养，具有补血安神、养心益智的功效。对于孕妇来说，适量食用桂圆干是有益的，因为它含有丰富的铁质和糖类，可以补充孕期所需的能量和铁元素，有助于预防贫血。但需要注意的是，虽然桂圆干营养丰富，但也不宜过量食用，因为糖分较高，过量可能不利于血糖控制，尤其是对于糖尿病孕妇和体型较胖的孕妇。

此外，孕妇在食用桂圆干时应注意以下几点：

1. 孕早期，由于可能存在妊娠反应，可能对糖分不太能接受，可以适量尝试。
2. 孕中期可以适当吃一些，但不要空腹食用，以免刺激胃部。
3. 孕晚期，尤其是临近分娩的孕妇，由于容易出现便秘，应适量食用，以防增加肠道负担。
4. 如果孕妇本身有湿热体质或者消化不良等问题，最好在专业医生的指导下食用。

总之，孕妇在食用桂圆干时，应保持适量，注意个人体质和消化情况，如有任何不适，最好咨询医生。