大腿根部的关节疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、扭伤、关节炎、骨质增生等。以下是一些可能导致这种疼痛的原因，以及相应的治疗建议：

1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤通常是由于肌肉过度拉伸或突然过度用力引起的。治疗方法包括休息、冰敷、按摩和拉伸。

2. 扭伤：扭伤通常是由于肌肉或韧带的过度拉伸或撕裂引起的。治疗方法包括休息、冰敷、按摩和拉伸。

3. 关节炎：关节炎是一种慢性疾病，通常由于关节软骨的磨损和炎症引起的。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）和手术治疗。

4. 骨质增生：骨质增生是由于关节软骨的磨损和骨质的过度生长引起的。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）和手术治疗。

除了上述治疗方法，还可以尝试一些非药物治疗方法，如热敷、冷敷、按摩、理疗和瑜伽等。此外，保持适当的体重、加强肌肉和关节的锻炼、避免长时间保持同一姿势、选择合适的鞋子和鞋子垫等也是重要的预防措施。

如果你的疼痛持续存在或加重，建议尽快咨询专业医生，以便进行进一步的评估和治疗。