孕妇夏天是可以适当吹空调的，但需要注意以下几点：

1. 温度控制：保持室内温度在24-28℃左右，避免过低或过高的温度，以免着凉或引起不适。

2. 风速：选择弱风或静风模式，避免直接对着身体吹，特别是腹部和腰部，以防受凉。

3. 湿度调节：调节空调至适宜的湿度，太干的空气可能导致喉咙不适或皮肤干燥，大概在50%-60%左右。

4. 定时休息：每隔一段时间就关闭空调，让身体透气，预防感冒或者空气负离子过低。

5. 补充水分：空调房内空气比较干燥，孕妇要多喝水，保持身体水分平衡。

6. 注意卫生：定期清洁空调过滤网，防止细菌滋生，保持室内空气清新。

总的来说，孕妇可以使用空调，但要保证舒适、健康、安全的环境。如有不适，如发冷、头痛等症状，应立即停止使用空调。