脚扭伤后，泡脚是一个常见的治疗方法，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。但是，泡脚并不是对所有脚扭伤都有效，因为脚扭伤的原因和程度不同，可能会导致不同的症状和治疗方法。

以下是一些建议，供你参考：

1. 轻度扭伤：如果扭伤较轻，没有明显的骨折或严重的软组织损伤，你可以尝试在温水中泡脚，以促进血液循环和舒缓疼痛。你可以加入一些草药，如艾草、生姜和红花，以增加疗效。

2. 中度扭伤：对于中度扭伤，你可能需要寻求专业医生的建议。医生可能会建议你进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。

3. 重度扭伤：对于严重的扭伤，你可能需要立即就医。医生可能会建议你进行X光检查，以确定是否有骨折或其他严重的损伤。

总之，如果你想尝试泡脚来缓解脚扭伤的症状，最好在医生的指导下进行。如果你有任何其他问题或疑虑，请咨询专业医生。