孕妇是一个特殊的群体，她们的身体需要额外的关注和营养补充，以保证宝宝的健康发育。关于蛋白粉，它主要是由蛋白质制成的，因为在孕期妇女确实需要增加蛋白质摄入以支持胎儿的生长。

蛋白粉可以作为额外的蛋白质来源，对孕妇来说是有益的，特别是对于素食者或奶制品摄入不足的孕妇。然而，是否要喝蛋白粉，以及喝多少，建议在医生或营养师的指导下进行。因为不同品牌和类型的蛋白粉可能会含有添加剂、糖分或其他成分，对于孕妇来说，过量或者不适宜的蛋白粉可能并不适合。

结合营养全面的饮食，如吃富含优质蛋白质的食物（如鱼、鸡肉、豆腐、蛋类等），孕妇需要确保摄取足够的热量，同时保持膳食平衡。如果需要补充，一种小份量、无添加、低糖的蛋白粉可能会是一个好的选择。但是，务必在专业指导下执行。