妊娠期糖尿病，简称GDM，是指在妊娠期间首次出现或被诊断为的血糖升高。酸奶是由牛奶发酵而成，含有一些有益菌，对于大多数健康孕妇来说，适量喝酸奶是可以的。酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，且酸奶中的乳糖经过发酵，其糖分较低，对于血糖控制是有一定好处的。

然而，对于妊娠期糖尿病的孕妇，需要注意以下几点：

1. 控制份量：尽管酸奶相对较低糖，但也要适量食用，每日一份为宜，并结合总热量摄入管理。

2. 酸奶的选择：尽量选择无糖或低糖的酸奶，以更有利于血糖控制。

3. 配合饮食：喝酸奶时最好和其他食物一起吃，以延缓糖分的吸收，如在两餐之间饮用。

4. 监测血糖：在开始喝酸奶后，根据医生建议定期监测血糖，确保血糖在正常范围内。

5. 个体差异：每个人对食物的反应都不同，应在医生的指导下调整饮食。

总的来说，妊娠期糖尿病孕妇可以喝酸奶，但需遵循医生的指导，控制好份量，并与整体健康饮食相结合。如有任何疑问或担忧，最好咨询营养师或医生的意见。