茉莉花茶通常是不会导致失眠的，反而因为其具有舒缓神经、助于放松的功效，适量饮用可能有助于睡眠。茉莉花茶中的茶多酚和芳香物质有安神的作用，且它的咖啡因含量相对较低，不会像浓茶那样让人兴奋，一般人在晚上饮用不会刺激神经导致难以入睡。

然而，失眠可能由多种原因引起，如压力、情绪、生活习惯等，如果已经是失眠状态，单纯喝茉莉花茶可能效果不明显，需要综合调整生活方式和心态。同时，如果晚上饮茶过多，还是可能导致轻微的失眠，因此建议在晚上7-9点之后尽量不要大量饮用茶。

每个人对茶的反应可能不同，如果在饮用茉莉花茶后出现失眠或其他不适，那就应该减少饮用量或选择其他助睡眠的方式。如果失眠问题持续，建议咨询医生或专业的心理咨询师。