女性左侧后腰里面疼可能有多种原因，这些原因可能与生理结构、疾病或活动不当相关。以下是一些可能的原因：

1. 肌肉劳损或扭伤：长时间坐立、站立或重物搬运都可能导致腰肌疲劳或拉伤，引起疼痛。

2. 腰椎问题：长时间保持不良坐姿或者腰椎间盘突出、腰椎关节炎等问题，也可能引起后腰疼。

3. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂炎、尿路感染等，会引起腰部不适。

4. 生殖系统疾病：如卵巢囊肿、盆腔炎等，也可能导致左侧后腰疼痛。

5. 腰部脂肪组织分布异常：如腰椎脂肪瘤或脊椎侧弯等，局部组织增厚或压力增大，可能引起疼痛。

6. 妇科问题：怀孕或经期痛经也可能引起后腰疼痛。

如果疼痛持续或加重，建议尽快就医以确定具体原因并接受治疗。同时，保持良好的坐姿和站姿、均衡饮食、适当锻炼以及避免重负都有助于减轻疼痛。