脑外伤是癫痫的一个常见原因，恢复的过程可能因个体差异而异。以下是一些可能有助于癫痫恢复的建议：

1. 治疗癫痫：癫痫的治疗通常包括药物治疗和手术治疗。药物治疗通常包括抗癫痫药物，可以帮助控制癫痫发作。手术治疗可能包括癫痫手术，如癫痫病灶切除术。

2. 康复治疗：康复治疗可以帮助病人恢复生活自理能力，包括物理治疗、职业治疗和言语治疗。这些治疗可以帮助病人恢复运动、语言和认知功能。

3. 心理支持：脑外伤可能导致病人经历创伤后应激障碍（PTSD）。提供心理支持和治疗可以帮助病人处理创伤经历，减轻焦虑和抑郁。

4. 生活方式管理：保持健康的生活方式，包括健康的饮食、充足的睡眠和适当的运动，可以有助于癫痫的控制和康复。

5. 康复计划：制定康复计划可以帮助病人设定目标和进展，并确保他们得到适当的支持和资源。康复计划可能包括康复治疗、药物治疗和生活方式管理。

6. 长期随访：癫痫是一种慢性疾病，可能需要长期的治疗和管理。定期随访可以帮助医生监测病情，及时调整治疗方案，并确保病人得到适当的支持和资源。

希望这些建议能对您有所帮助。请咨询专业医生以获取具体的治疗建议和个性化的康复计划。