反胃干呕是一种常见的消化系统症状，可能由多种原因引起：

1. 消化不良：饮食过量、食物过于油腻或快，或者吃了不易消化的食物，可能导致胃部不适，引发反胃干呕。

2. 胃炎、胃溃疡：胃部炎症或溃疡会刺激胃黏膜，使胃酸分泌过多，引起反胃。

3. 感染：如胃肠道病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒）、细菌感染等。

4. 药物反应：某些药物可能对胃黏膜产生刺激，导致反胃。

5. 妊娠反应：孕妇在怀孕早期可能会出现孕期恶心呕吐。

6. 精神压力或焦虑：心理因素也可能引发胃部不适。

7. 高血压、糖尿病等慢性疾病也可能引发这种症状。

如果长期存在反胃干呕的症状，应及时到医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，饮食规律，避免过度劳累，也有助于缓解症状。