生麦芽是一种常见的中药材，它主要来源于大麦的未熟种子，具有一定的营养价值和药理作用。以下是生麦芽的一些常见功效与作用：

1. 消食健胃：生麦芽含有淀粉酶，能帮助分解食物中的淀粉，促进胃液分泌，有利于消化，适用于食欲不振、消化不良的人群。

2. 固乳止泻：生麦芽含有一种叫做“麦乳酚”的物质，对乳母有催奶的作用，并能帮助收敛婴幼儿的肠胃，缓解腹泻。

3. 缓解回奶：产后哺乳的妈妈如果奶汁分泌过多，容易涨奶，此时适量饮用生麦芽水或服用生麦芽可以缓解乳房胀痛，有助于回奶。

4. 软化乳房肿块：中医认为，生麦芽具有良好的疏肝解郁作用，对于乳房胀痛或者乳腺增生等疾病有一定的辅助治疗效果。

5. 缓解胃寒胃胀：生麦芽性温，有温中散寒的作用，适合脾胃虚寒、胃部不适的人群。

但需要注意的是，生麦芽主要用于食积不化、乳汁郁积等内因性的消化问题，对于严重消化系统疾病或者需要药物治疗的情况，还是需要在医生指导下使用。另外，使用生麦芽时不宜过量，以免引起不良反应。