右下腰痛可能是由多种原因引起的，这些原因包括：

1. 肌肉拉伤或劳损：长期久坐、站立或过度运动，导致腰部肌肉疲劳和劳损，引起疼痛。

2. 腰椎问题：如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱等，这些病症可以压迫神经，导致疼痛。

3. 泌尿系统问题：肾结石或肾盂肾炎可能会引起腰部不适，尤其是在右下。

4. 盆腔疾病：女性可能存在尿路感染、子宫附件炎等疾病，也可能引起腰部疼痛。

5. 其他：如骨质增生、腰椎退变、腹腔疾病等也可能导致腰痛。

如果你的疼痛持续或者伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、退热不明显、症状加重等，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，保持良好的坐姿，适当运动，避免过度疲劳，也有助于缓解腰痛。