增生疤痕和凹陷疤痕的修复难度取决于疤痕的形成程度、个体差异、疤痕的类型以及治疗方法的适用性。

1. 增生疤痕：这种疤痕通常比较明显，表现为红肿、高出皮肤、硬化、有痛感。增生疤痕修复起来相对复杂，可能需要药物治疗（如激素类药物、硅胶贴）、物理疗法（如压力衣、激光治疗）、手术或者注射疤痕组织减少剂等。早期干预和适当的治疗方法可以有效地减少增生，但完全消除可能需要一段时间。

2. 凹陷疤痕：也称为萎缩性疤痕，通常是由于皮肤深度损伤，愈合后形成凹陷。修复这类疤痕一般通过填充材料（如玻尿酸、自体脂肪、胶原蛋白）、皮肤扩张术、微创手术或者激光疗法等方法。总体来说，凹陷疤痕相比于增生疤痕，可能更容易通过一些非侵入性的方法进行修复。

总的来说，早期治疗和个体化的治疗方案对于疤痕修复非常重要。如果你有疤痕问题，建议咨询专业医生，根据疤痕的具体情况来制定最适合的治疗方案。