孕酮（progesterone）是女性怀孕期间激素水平的重要指标之一。如果你的孕酮水平低了，是否立即停止服用叶酸取决于你的具体情况和医生的建议。

一般来说，叶酸（folic acid）是一种叶酸补充剂，用于预防胎儿神经管缺陷和其他出生缺陷。如果你的孕酮水平低，医生可能会建议你继续服用叶酸，以保护胎儿的健康。

然而，如果你的孕酮水平低可能是由于其他原因引起的，例如黄体功能不足或子宫内膜异位症等，医生可能会建议你采取其他措施来提高孕酮水平。这些措施可能包括使用黄体酮或孕激素替代疗法，以及调整生活方式，如增加运动和改善饮食。

总之，如果你的孕酮水平低了，最好咨询医生，了解具体的建议和治疗方案。医生会根据你的具体情况来制定最适合你的治疗方案。