水光针是一种美容治疗，通常用于改善皮肤质地和纹理，以及增加皮肤水分。具体的恢复时间因人而异，但通常建议在治疗后等待至少24小时，以确保皮肤充分愈合。

在恢复期间，皮肤可能会出现一些红肿、刺痛或瘀伤等不适症状。这些症状通常会在几天内消失，具体取决于个人的皮肤状况和治疗的严重程度。

一旦皮肤完全愈合，就可以开始化妆。然而，建议在治疗期间避免使用化妆品，以免刺激皮肤。建议在治疗完成后再开始化妆，以确保皮肤得到充分的恢复时间。

总的来说，水光针治疗后的恢复时间因人而异，建议在治疗前咨询专业医生或皮肤科医生的建议，以确保获得最佳的治疗效果和恢复时间。