香蕉是一种营养丰富、口感良好的水果，含有丰富的钾和膳食纤维，对于一般人群而言，适量食用香蕉有助于维持心血管健康，有益于血压控制。但是，对于高血压患者，是否吃香蕉还需根据个人的具体情况来定。

高血压患者在选择食物时，应以低钠、低脂、高钾、高纤维的食物为主，有助于降低血压。香蕉的钾含量确实较高，可以帮助抵消食盐过多带来的负面影响。然而，如果患者的血压较高，或正在服用利尿剂来降低血压，过量食用钾含量高的食物如香蕉可能导致钾过量，反而可能不利于血压管理，因此需要在医生的指导下适量食用。

建议高血压患者在日常饮食中保持多样化，控制总热量，避免高盐、高脂和高糖食物，多吃蔬菜、水果，适量摄入香蕉。如果在食用香蕉后有不适感，如血压升高、头晕等症状，应立即停止食用并咨询医生。