水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）引起的一种高度传染性疾病，主要通过以下几种方式传播：

1. 直接接触传播：水痘疱疹内的液体含有病毒，当健康人与水痘患者直接接触，例如握手、拥抱或触摸患者的疱疹时，病原体可以通过皮肤破损处进入体内。

2. 飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫中可能会含有病毒。健康人在与患者近距离接触（如交谈）或共用空气时吸入这些飞沫，也可能被感染。

3. 粉尘传播：在空气干燥的情况下，水痘患者疱疹破裂形成的痂皮会形成带有病毒的粉尘。其他人吸入这些粉尘后，也可能被感染。

4. 母婴传播：极少数情况下，孕妇在孕期被水痘病毒感染后，病毒可能通过胎盘传给胎儿，引起新生儿水痘。

预防措施包括：

• 接种疫苗：水痘疫苗是预防水痘最有效的方式，尤其是在儿童和青少年时期接种。
• 保持个人卫生：患病期间，应避免直接接触其他人，尤其是那些免疫力较低的人，勤洗手并避免抓挠疱疹以防传染。
• 避免集体活动：患病期间，应避免前往学校、幼儿园或公共场所，减少病毒传播的机会。
• 保持环境清洁：经常清洁住所和个人物品，减少病毒的生存环境。

遵循这些预防措施，可以大大降低水痘的传播风险。