吸烟对高血压的危害是非常严重的。吸烟会导致血管收缩，使心脏和血管的负担增加，从而导致高血压。吸烟还会导致动脉粥样硬化，进一步加重高血压的症状。此外，吸烟还会增加心脏病发作和中风的风险。

吸烟对高血压的具体危害包括：

1. 血管收缩：吸烟会导致血管收缩，使心脏和血管的负担增加，从而导致高血压。

2. 高血压：吸烟是高血压的一个重要危险因素。吸烟会导致血压持续升高，尤其是在夜间和早晨。

3. 动脉粥样硬化：吸烟会损害血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化的形成。动脉粥样硬化是高血压的一个重要原因，会导致血管狭窄和血栓形成。

4. 心脏病发作：吸烟会增加心脏病发作的风险。吸烟会导致动脉粥样硬化，使心脏供血不足，从而导致心脏病发作。

5. 中风：吸烟会增加中风的风险。吸烟会导致动脉粥样硬化，使脑血管狭窄，从而导致中风。

因此，为了保护自己的健康，应该尽量避免吸烟，特别是对于已经患有高血压的人来说。如果您已经吸烟，请尽快戒烟，以降低高血压的风险。