手抖，医学上称为震颤，是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1. 神经系统疾病：帕金森病、特发性震颤、多发性硬化症、脑血管病变（如中风）等可能导致手抖。

2. 代谢问题：低血糖、糖尿病、甲状腺功能亢进（甲亢）或者酗酒后，都可能造成手抖。

3. 药物副作用：某些药物（如抗精神病药、抗抑郁药、某些抗过敏药）可能导致手抖。

4. 疲劳和压力：长期疲劳、焦虑或压力也可能引起暂时的手抖。

5. 老年性退化：随着年龄的增长，神经系统会经历退化，这可能导致轻微的手抖，常常被称为老年震颤。

6. 饮食不当：缺乏某些矿物质如镁、钾等也可能导致手部肌肉不协调。

如果你的手抖持续存在或者影响到日常生活，建议及时就医，找出具体原因并进行治疗。