膝盖上方的肌肉疼痛可能由多种原因引起，以下是几个最常见的原因：

1. 运动伤害：如果你最近做了跑步、跳跃、爬山等涉及到大腿前侧肌肉的活动，可能会造成肌肉拉伤或劳损。

2. 肌肉疲劳：过度使用大腿肌肉，比如长时间站立或走路，也可能导致疼痛。

3. 肌肉扭伤或挫伤：意外撞击或摔倒可能会扭伤或挫伤大腿肌肉，造成疼痛。

4. 肌肉炎症：某些炎症性疾病如风湿病、红斑狼疮等可能导致关节周围肌肉疼痛。

5. 缺乏运动或习惯性姿势不良：长期保持不良坐姿或站姿，也可能导致肌肉疼痛。

6. 肌肉劳损或损伤：长时间坐或站立，再加上没有适当的伸展运动，可能导致肌肉疼。

7. 髌骨问题：髌骨是连接大腿和膝关节的重要结构，髌骨软化症或滑膜炎也可能引起膝盖上方疼痛。

如果你的疼痛持续不减或者影响到日常生活，建议及时咨询医生进行诊断和治疗，以免延误病情。同时，适当的休息、热敷、冷敷和合适的运动可能有助于缓解痛苦。