坐月子期间，特别是在夏天，可以适度开空调。但需要注意以下几点：

1. 温度控制：设置空调温度以25-28摄氏度左右为宜，避免过低导致身体受凉。
2. 风速调整：避免直吹，风速调至微风或者静风模式，以防感冒。
3. 保持湿度：夏天湿气重，空调可能会降低室内湿度，可以搭配加湿器使用。
4. 注意保暖：穿着适当，可以在腿部和肩膀处加件薄外套，防止空调冷气入侵。
5. 频繁通风：定时开窗通风，保持室内空气流通。

总的来说，保持室内的舒适度，同时注意个人的保暖和卫生，是坐月子期间开空调的关键。如有需要，也可以根据个人身体状况咨询医生的意见。