减肥药的确可以帮助人们在短期内减少体重，但它们的效果和安全性因药物类型而异。一些减肥药通过抑制食欲、加速新陈代谢或减少肠道对营养的吸收来实现减重。然而，需要注意的是：

1. 副作用：很多减肥药可能会有副作用，如心悸、失眠、恶心、腹泻、头痛等，严重的可能对心脏、肝脏、肾脏等器官产生损伤。

2. 不健康减肥：长期依赖减肥药可能会导致营养不良、代谢紊乱，甚至形成药物依赖性。

3. 长期效果：大部分减肥药的效果不如健康饮食和规律运动持久。停药后，如果恢复正常饮食和生活方式，体重很可能反弹。

最好的减肥方法是结合健康的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。如果你有减肥的意愿，建议寻求医生或营养师的专业指导，制定适合自己的健康减肥计划。