面对女朋友意外怀孕的情况，首先需要保持冷静和理智，然后考虑以下几个步骤：

1. 沟通与理解：与女朋友进行深入沟通，了解她的想法、担忧和需求。她是决定是否要孩子的重要因素。

2. 咨询专业医生：去医院妇产科咨询专业医生，了解孕妇的身体状况、怀孕所带来可能的风险以及生育的选择，如顺产、剖腹产、人流等。

3. 经济和生活准备：考虑经济和生活的准备，包括孩子的抚养费用、生产费用、可能的时间调整等。如果现在尚未准备好，可以考虑其他选择。

4. 考虑法律和伦理问题：了解当地的人口政策、法律限制以及道德伦理观点，这可能影响决策。

5. 制定决策：根据以上考虑，与女朋友共同讨论，选择最适合当前情况的决定。不要把自己的期望强加给她，尊重她的意愿。

6. 实施和心理辅导：无论选择何种方式，都需要提供必要的支持和心理辅导，帮助女友度过这个阶段。

最后，建议在处理此类敏感问题时，尽量寻求家人、朋友或者专业咨询机构的帮助，共同面对和解决问题。