青春期男生由于激素水平的变化，常常会出现面部、下巴长胡须的情况。以下是一些可以帮助去除或控制小胡的方法：

1. 剃须：这是最常见的方法，使用剃须刀或电动剃须刀进行每天或定期的剃须，保持面部清爽。但要注意剃须时的技巧，避免刮伤皮肤。

2. 脱毛膏或蜜蜡：这两种方法可以让胡须暂时脱落，但可能会对皮肤造成一定的刺激。

3. 永久性脱毛：如激光脱毛和电子脱毛，可以长期减少胡须生长，但需要专业机构操作，价格较高且可能需要多次治疗。

4. 饮食调整：保持均衡饮食，避免过多的雄性激素摄入，如油腻食物和糖分，可能有助于减少胡须生长。

5. 锻炼和压力管理：适当的锻炼和良好的心理状态也有助于减轻激素的影响。

6. 避免挤压：避免用手指挤压胡须，防止炎症和毛孔堵塞。

7. 使用控油产品：保持脸部清洁，使用控油爽肤水和面霜，可以减少毛囊的油脂分泌。

请记住，每个人的体质不同，效果也会有所不同，选择适合自己的方法是最关键的。如果有任何皮肤问题或担忧，建议咨询专业皮肤科医生。