胃肠感冒，也被称为消化道感冒或胃肠型感冒，是由病毒或细菌感染引起的，主要影响胃肠道，引发恶心、呕吐、腹泻等症状。在胃肠感冒期间，饮食的选择应以清淡、易消化、不刺激肠胃为主。至于水果，有些是可以食用的，但也需根据个人情况来定。

1. 可以选择的水果：如香蕉、熟苹果、熟梨等，这些水果质地柔软，容易消化，有助于补充维生素和矿物质，但量要适当。

2. 不建议的水果：如柑橘类（含酸多）、芒果、猕猴桃等，这些水果可能过于酸性，可能会加重胃肠道负担，不适合胃肠感冒患者。

3. 避免未熟透的水果，因为它们可能含有较高量的天然酵素，对胃肠道可能产生刺激。

总的来说，如果胃肠感冒症状轻微，可以适量食用质地软的熟水果，但如果症状严重，如腹泻频繁，建议暂时避免水果，以免加重病情。最好在医生的指导下调整饮食。如果可能出现食物不耐受或过敏反应，应立即停止食用并咨询医生。