睡到半夜腰疼可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的解释：

1. 姿势不良：在睡眠中，如果长时间保持一个不良的姿势，如侧卧、弯腰等，可能会导致腰部肌肉紧张和疼痛。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，在睡眠中，如果腰椎处于一个不良的姿势，可能会导致腰椎间盘突出部位的疼痛。

3. 腰椎骨质增生：腰椎骨质增生是一种常见的腰椎退行性疾病，在睡眠中，如果腰椎处于一个不良的姿势，可能会导致骨质增生部位的疼痛。

4. 腰椎感染：腰椎感染可能是由细菌、病毒或真菌感染引起的，在睡眠中，如果腰椎处于一个不良的姿势，可能会导致感染部位的疼痛。

5. 腰椎骨折：腰椎骨折可能是由外伤、摔倒或跌倒引起的，在睡眠中，如果腰椎处于一个不良的姿势，可能会导致骨折部位的疼痛。

如果你有腰疼的症状，建议你尽快就医，以便进行详细的检查和诊断。医生可能会进行X光、CT或MRI检查，以确定腰疼的具体原因，并制定相应的治疗方案。