怀孕期间可以适量食用柿子，但要注意以下几点：

1. 适量：柿子虽然营养丰富，但建议每天不要超过2-3个，过量可能会导致消化不良。
2. 选择熟透的：未熟透的柿子含有较多的鞣酸，可能对胃肠道产生刺激，最好选择熟透、颜色明亮、无硬块的柿子。
3. 不要空腹食用：柿子含有较多的果胶和酸性成分，空腹食用可能会与胃酸发生化学反应，形成不易消化的硬块，引起不适。
4. 避免与某些食物同食：柿子不建议与螃蟹、红薯、酸奶等食物同食，以免产生不良反应。
5. 避免某些人群食用：孕妇如果有肠胃不适、胃酸过多、糖尿病等疾病，需在医生指导下食用。

总的来说，孕妇在食用柿子时要适量，注意选择和食用方式，如果有任何不适，应立即停止并咨询医生。