膝盖痛是一个常见的问题，有很多膏药可以帮助缓解疼痛。以下是一些常见的膏药，你可以根据具体情况选择适合你的膏药：

1. 布洛芬贴片：布洛芬是一种非甾体抗炎药，可以减轻膝盖疼痛和炎症。

2. 硫酸软骨素贴片：硫酸软骨素是一种软骨保护剂，可以促进软骨再生和修复。

3. 辣椒贴片：辣椒贴片是一种温热贴片，可以促进血液循环和舒缓疼痛。

4. 镇痛贴片：镇痛贴片是一种局部麻醉剂，可以减轻膝盖疼痛。

5. 冷敷贴片：冷敷贴片是一种冷敷贴片，可以减轻膝盖肿胀和疼痛。

在选择膏药时，建议你咨询医生或药剂师的建议，他们可以根据你的具体情况为你提供更专业的建议。此外，膏药只是缓解膝盖疼痛的一种方法，如果你的膝盖疼痛严重，建议及时就医。